Quelle tenue porter pour les compétitions de Jiu-Jitsu Brésilien ? Règles IBJJF et CFJJB
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Comment reprendre le jiu-jitsu brésilien après une blessure au genou ?
La pratique du jiu-jitsu brésilien sollicite intensément les articulations, particulièrement celle du genou. Après une blessure, la reprise d'activité sportive doit se faire avec prudence afin d'év...
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Choisir le bon équipement de Jiu-Jitsu brésilien est essentiel pour maximiser votre performance sur le tatami. Que vous soyez débutant ou expérimenté, le kimono, le rashguard et les genouillères s...
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Le Jiu-Jitsu Brésilien est un art martial captivant qui gagne en popularité dans le monde entier. Cette discipline de combat au sol, développée par la famille Gracie au Brésil, offre de nombreux av...
Histoire et évolution du Jiu-Jitsu brésilien : Plongez dans un art martial légendaire
Le Jiu-Jitsu brésilien est bien plus qu'un simple art martial, c'est une discipline qui a conquis le monde grâce à son histoire fascinante et ses techniques de combat uniques. Dans cet article, nou...
